Spaghettis aux fruits de mer (Weight Watchers - 11pp)

Spaghettis fruits de mer

 Ingrédients (pour 1 personne, 11pp / part)

  • 150g de pâtes cuites
  • 100g de cocktail de fruits de mer surgelé
  • 4 cs de crème semi épaisse à 4%mg
  • 1cc d'huile d'olive
  • 1 petite tomate
  • du persil si possible frais

Préparation :

  • Faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet
  • Pendant ce temps dans une petite casserole faire revenir les fruits de mer décongelé avec l'huile d'olive pendant 2 minutes
  • Ajouter les tomates coupées en petit quartier et le persil ciselé
  • incorporer ensuite la crème et coupez le feu
  • Dresser dans une assiette creuse en nappant vos pâtes de cette préparation, dégustez !